قد تساعد النبتة في تنظيم مستويات الهرمونات في فترة ما بعد سن اليأس.
جديد الطبي سينا، مستشارك الصحي الموثوق ابحث عن معلوماتك الطبية بطريقة جديدة كما لم تعهد من قبل باستخدام الذكاء الاصطناعي مع سينا تحدث مع سينا
يوصى بالتحدث دائمًا مع الطبيب للتأكد من أن أشواغاندا أو المكملات الأخرى آمنة للاستخدامها.
مكمل غذائي مُدعم بفيتامين سي
تشير الأبحاث العلمية إلى أن الاشواجندا تحمل فوائد كبيرة لصحة النساء، فهي تساهم في تقليل التوتر والقلق، وتحسن المزاج والاسترخاء العام.
+ما هو الاستشفاء العضلي-وما هي فيتامينات ومشروبات الاستشفاء العضلي
الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك
تأكد دائمًا من التحدث مع طبيبك للتأكد من أن الأشواجندا أو المكملات الأخرى آمنة للاستخدام.
أظهرت الدراسات الحديثة أنه يوجد فوائد عديدة لنبات الاشواجندا، ولكن لا يزال هناك الكثير غير معروف عن كيفية تفاعل هذه العشبة داخل جسم الإنسان، وذلك لأن معظم الدراسات حتى الآن أجريت على الحيوانات.
نعم، قد انقر على الرابط تحدث بعض التأثيرات الجانبية مثل الصداع أو اضطراب المعدة. يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها للتأكد من السلامة وعدم وجود أي تفاعلات مع الأدوية الأخرى.
أحدث الموضوعات خبراء يحذرون: هذه العلامات تدل على أن طفلِك يفكر في الانتحار
+أسباب عدم التركيز عند المراهقين وضعف الانتباه وطريقة العلاج
ما هي موانع استخدام العبعب المنوم، أو أشواغاندا؟ تشمل موانع استعمال الأشواغندا أو العبعب المنوم ما يلي:
يمكن تلخيص تجربتي مع الاشواجندا على أن هذه العشبة تتميز بخصائص مضادة للتوتر والقلق نور الإمارات ومهدئة.